MOH

Moh ngalah , menangan terus
Moh rukun , padu terus
Moh antri , nrombol terus
Moh nurut , ngeyel terus

ini tentang ‘harapan tahun baru’

Pingin mobil baru…tidak , toh yang lama masih mulus
Pingin rumah baru…tidak , toh yang sekarang  sungguh nyaman
Pingin  berlian baru…tidak , toh dari dulu aku juga gak punya
Pingin  jabatan baru…tidak , toh dari dulu cita-citaku cuma jadi guru
Pingin terlihat muda...tidak , toh memang sudah 'agak' tua
Terus…tahun baru…??
Aku cuma ingin jadi ‘lebih benar’
Ingin benar-benar lebih benar
Dalam hidup dan kehidupan

 ( selamat tahun baru 2013…semangaaat )

 

 

 

ini cerita tentang ' ibu '

ibuku yg sdh sepuh tp masih cantik

Siapa yang rela tidur kedinginan  hanya agar kau dapat berselimut tebal
Siapa yang rela bangun tengah malam hanya untuk memastikan kau tidur dengan nyenyak
Siapa yang rela menahan lapar hanya agar kau merasa kenyang terlebih dahulu
Siapa yang rela duduk terkantuk hanya agar bisa segera membukakan pintu saat kau pulang larut
Siapa yang selalu sabar mendengar saat kau berceloteh dan berkeluh kesah
Siapa yang menitikkan air mata haru saat tahu kau memperoleh keberhasilan
Siapa yang begitu penuh maaf meski kau begitu sering mengulang kesalahan
Siapa...

siaaap ambil nafas... ( ini cerita tentang inspirasi dan ekspirasi.. )

Siaaap ,
Ambil nafaaaas…tahaaan
Keluarkan sedikiiit saja …( hehehe bisa nggaaak ??.. kalau gak bisa jangan dipaksa lho , ayo segera keluarkan nafas)
Yaa yang kalian lakukan adalah  mempraktekkan fase inspirasi dan ekspirasi atau mengambil dan mengeluarkan udara pernafasan..

petualangan 3 sahabat ( ini cerita tentang pencernaan makanan... )

Waduuuh kita terjebak di gua niih, terdengar jerit tiga sahabat dari dalam mulut . Mereka adalah karbohidrat , protein dan lemak ,tiga zat makanan utama yang harus selalu ada dalam bahan makanan kita .

Ya mereka semua baru saja masuk ke goa yg gelap , dengan stalaktit ( gigi atas ) dan stalakmit ( gigi bawah ) di sepanjang tepinya . Mereka pun basah oleh cairan yang dikeluarkan kelenjar saliva , tidak hanya itu , tubuh mereka mulai digilas , dihancurkan , diremukkan karena lantai mulut mulai bergerak keatas , tak pelak lagi stalaktit ( gigi atas ) dan stalakmit ( gigi bawah ) mulai beradu ...duuuh bakalan hancur kita semua...teriak mereka bertiga ...

Cita-citaku "Cuma" Ingin Jadi Guru

Cerita ini dimulai saat saya masih duduk di bangku SMP sekian puluh tahun yll ( dah tua lah pokoknya...) . Menjadi guru biologi adalah cita-cita saya sejak  masih SMP ( saya sekolah di SMP Negeri 3 Kebumen ) . Saya ingat betul ketika  kelas 3 SMP kami masing-masing memiliki buku kenangan . Setiap teman akan mengisi biodata diri di buku kenangan teman lainnya . Disitu ditulis antara  lain nama , tempat tanggal lahir , alamat , hobi , cita-cita dan  motto ( yang paling umum ditulis sih ‘ ora et labora ‘ hehehe padahal saat itu sebetulnya ya tidak begitu paham apa yang dimaksud dengan motto hidup ) ...

Matinya ' Eri ' ( proses perombakan eritrosit )

Kawan , masih ingatkah kalian cerita tentang Eri ( dalam judul 'perkenalkan namaku Eri / eritrosit )

itu lho teman kita yang bolak-balik berkencan

dengan oksi ( oksigen ) dan karsi ( karbondioksida ) ?

Tahukah kalian  di usianya yang ke 120 hari dia meninggal . Hiks . . .

Eri terperangkap dalam hati dan dihancurkan oleh histiosit si penghancur .

Cincin hemi ( hemoglobin ) bermata merah milik Eri-pun pecah

menjadi ( zat ) besi , globulin ( protein ) dan hemin ( pigmen warna ). 

Tapi walaupun sudah dihancurkan , hasil pemecahannya masih bisa dimanfaatkan .

Zat besi dikirim kembali ke sumsum tulang

untuk membentuk Eri junior ( eritrosit ) yang baru lagi .

Globulin digunakan lagi untuk metabolisme protein atau

untuk membentuk haemoglobin baru .

Hemin diubah menjadi bilirubin dan biliverdin .

Si Rubin ( bilirubin ) akan teroksidasi  menjadi urobilin daan sterkobilin .

Dan tahukah kamu kawan , urobilinlah yang menyebabkan  urine kita

berwarna kuning kecoklatan, sedang sterkobilin memberi warna kuning kecoklatan pada

faeces kita .

Sementara si Verdin ( biliverdin ) adalah senyawa pigmen empedu 

yang merupakan senyawa antioksidan kuat .

Demikianlah kawan , Eri mengorbankan dirinya dihancurkan oleh hati .

Tapi lihatlah , bagian-bagian tubuh Eri yang hancurpun masih memiliki manfaat .

Selamat jalan Eri , dan selamat datang Eri junior .

Dari beberapa penjelasan tentang mekanisme kerja organ tubuh kita  , 
kita mengetahui bahwa tubuhpun melakukan proses reuse , recycle dan reduce .
Super sekali.....

betapa mengagumkannya organ tubuh kita

Paru” kita terbentuk dari jutaan gelembung alveolus yg bila semua alveolus tsb dibuka dan dibentangkan dengan rata luasnya setara dg lapangan tenis .

Mengapa daun telinga terbentuk dari tulang rawan . Pernahkah kamu bayangkan bagaimana jika daun telinga kita terbentuk dari tulang keras . Apakah kamu masih bisa tidur nyenyak miring kanan  atau miring kiri ?

Hindari Budaya Menghakimi dan Menghukum

BUDAYA MENGHAKIMI DAN MENGHUKUM PARA PENDIDIK DI INDONESIA

 Copas dr tulisan : Prof. Rhenald Kasali (Guru Besar FE UI)

LIMA belas tahun lalu saya pernah mengajukan protes pada guru sebuah sekolah tempat anak saya belajar di Amerika Serikat. Masalahnya, karangan berbahasa Inggris yang ditulis anak saya seadanya itu telah diberi nilai E (excellence) yang artinya sempurna, hebat, bagus sekali. Padahal dia baru saja tiba di Amerika dan baru mulai belajar bahasa.
  ...Karangan yang dia tulis sehari sebelumnya itu pernah ditunjukkan kepada saya dan saya mencemaskan kemampuan verbalnya yang terbatas. Menurut saya tulisan itu buruk, logikanya sangat sederhana. Saya memintanya memperbaiki kembali, sampai dia menyerah.
  Rupanya karangan itulah yang diserahkan anak saya kepada gurunya dan bukan diberi nilai buruk, malah dipuji. Ada apa?

this story about the heart...

Alkisah, saat jantung dibentuk ditanyakanlah padanya. "Hai jantung, apakah kamu sanggup untuk berdetak paling tidak 36.792.000 kali dalam setahun ?“

"Haaa , tigapuluh enamjuta lebiiih ?," kata jantung terperanjat, "Mana sanggup ?"

"Bagaimana kalau 3.066.000 kali dalam sebulan?”

”Tiga juta enampuluh enam ribu kali sebulan? Dengan ukuranku yang hanya sekepalan tangan?

Sungguh masih terlalu berat bagiku " jawab jantung penuh keraguan.

”Bagaimana kalau 100.800 kali dalam satu hari?”

labu kuning , waluh , Cucurbita pepo

Kandungan Gizi

Labu Kuning mengandung berbagai macam vitamin dan mineral antara lain ,

·         - Vitamin A

·         - Vitamin C

·         - Vitamin B1

·         - Karbohidrat

·         - Serat

·         - Berbagai mineral seperti Kalsium , Fosfor , Besi , Kalium , Natrium , Magnesium dll .

Manfaat

Baik dikonsumsi untuk anak- anak , orang dewasa maupun orang tua .

Konsumsi 70 gr labu segar / olahanya atau 2,5gr tepung labu perhari dapat mencegah

PERKENALKAN NAMAKU ' ERI '

eritrosit

Teman , perkenalkan namaku Eri ( lengkapnya Eritrosit ) .

Aku dilahirkan di Sumut ( Sumsum Tulang ) .

Rumahku sekarang di ci-Jantung , sebuah rumah mungil tapi kuat dan indah di pusat kota . Biarpun kecil rumahku memiliki 2 serambi dan 2 bilik dan istimewanya lagi rumahku mempunyai banyak pintu lho .

you can if you will

My blog disappeared ... more than 50 posts I've made since the year 2009 gone...'nyeseeeek banget'... but I was determined to start again ... (semangaaaat ayo nulis lagi...)

Itu status FB yang saya buat tanggal 16 september 2012 lalu .

Ceritanya begini , pertengahan September lalu saya iseng ngutak-utik blog . Kalau gak salah saya nge-klik google+ , kemudian muncul halaman yang menghendaki saya mengisi suatu form data diri . Setelah saya isi semua saya klik tanda selesai . Saat itu langsung muncul pemberitahuan bahwa blog saya telah dihapus dan akun saya tidak dapat digunakan untuk mengakses produk apapun dari google..

pertumbuhan dan perkembangan pada tanaman

Apa yang dimaksud dengan pertumbuhan ?
Apa yang dimaksud dengan perkembangan ?

Pertumbuhan : Peristiwa perubahan biologis pada makhluk hidup yang meliputi pertambahan ukuran , volume , masa dsb yang bersifat irreversible .
Contoh , perubahan dari kecil menjadi besar , dari pendek menjadi panjang , dari rendah menjadi tinggi , dari sedikit menjadi banyak , dari ringan menjadi berat  dll .
Alat yang digunakan untuk mengukur pertumbuhan tanaman disebut auksanometer .
 Pada umumnya hewan memiliki pertumbuhan terbatas sedang tumbuhan memiliki pertumbuhan tak terbatas dalam artian

ssstt...yang hamil sang suami lho ( ini cerita tentang hippocampus sp )

Wooow asik tuuh yang hamil yang laki" ( eh jantan )...pada manusiakah ???
He he he bukaaan , ini cerita tentang Hippocampus sp ( kuda laut ) , jenis ikan yang memiliki struktur dan penampilan khusus (berbeda dengan jenis ikan lannya).
   Kuda laut betina teteplah yang memproduksi sel telur , sedangkan hipocampus jantan memproduksi sperma . cuma anehnya yang punya kantung telur justru si pejantannya.
Pada musim kawin, kuda laut jantan dengan kantung telur yang kosong siap melakukan pemijahan.
Biasanya kuda laut akan mencari tempat di dekat rerumputan ( hehe cari tempat remang" dan teduh biar lebih romantis ) untuk melakukan perkawinan...

kasih itu panjang sabar ( harusnya...)

( pernah dengar nyanyian tentang kasih , syairnya sungguh indah tp gak hapal dan hanya ini yg aku ingat )

Kasih itu panjang sabar;

Kasih itu murah hati

Ia tidak cemburu.

Ia tidak memegahkan diri 

Ia tidak sombong.

Kasih itu lemah lembut

Kasih itu tak berkesudahan

akulah sang ratu... ( ini cerita tentang rayap dan laron )

Setiap awal musim hujan sering kita diganggu oleh segerombolan laron yg terbang mengitari lampu .

Tak banyak yg tahu bahwa terbangnya laron gara'' lubang sarangnya kebanjiran air , hingga mereka terpaksa mengungsi .

Ketika asik mengitari lampu itulah ada diantara mereka yg 'jatuh hati' , dan karena bercinta di udara ternyata sulit maka mereka menjatuhkan diri ke tanah , sayappun ( bukan baju lho ) ditanggalkan dan merekapun bergandengan dua-dua atau malah main sepur-sepuran panjang seperti kereta .

Pasangan laron yang sudah tak bersayap ini mencari lubang yang dapat mereka tempati untuk berbulan madu ( pinter juga si laron ini , dia cari lubang" yg gelap untuk dijadikan istananya he he ) ...

sekilas tentang ' stroke '

Stroke , suatu kondisi dimana pasokan darah ke otak tiba-tiba terganggu , karena tersumbatnya pembuluh darah yang menuju ke otak.

Secepat mungkin penderita harus segera dibawa kerumah sakit . masa emas yang bisa menyelamatkan pasien stroke adalah tiga sampai enam jam dari serangan pertama .

Lebih dari itu maka sel otak yang rusak akan semakin banyak . Jika penderita stroke tidak segera ditangani maka...

gawaaat , kita dikepung polisi eeh polusi

( ditulis atas permintaan redaksi MEF )

 
Berangkat sekolah di pagi yang cerah , udara segar wiiih enak banget... Ee begitu naik angkot didalam sudah ada tiga orang polisi semuanya merokok sentlap-sentlup dengan nikmatnya tanpa peduli itu si asap dia sebarkan ke orang-orang disekitarnya . Udah gitu ee ada pak polisi juga yang ngrokok duduk di depan dekat sopir . Aduh ini pak polisi pagi-pagi ngangkot pada mau kemana sih ya . Mau bilang ‘matikan dong paaak rokoknya’...gak beranii , ya udah tahan napas aja deh ...

presiden-nya bernama ' nobody '

         Mencari presiden adalah mencari warga negara nomor satu , sehingga prosesnya lama , rumit dan penuh intrik .

         Tersebutlah empat orang bernama : Everybody , Somebody , Anybody dan Nobody . 

Menjadi presiden adalah pekerjaan yang sangat penting dan Everybody yakin , Somebody mampu melakukan hal itu . Sebenarnya Anybody mampu memegang jabatan itu tapi justru Nobody-lah yang mendapatkannya . Somebody marah , sementara Everybody berpikir bahwa Anybody mampu melakukan hal itu tapi justru Nobody yang berhasil mewujudkannya .

      Akhirnya Somebody membuat angket tentang siapa yang pantas...

eksplorasi , elaborasi , konfirmasi

Kegiatan pembelajaran terdiri atas pendahuluan, inti, penilaian dan penutup. Salah satu model pendekatan proses bersiklus ialah eksplorasi, elaborasi, dan konfirmasi. Dalam hal ini guru minimal menguasai aplikasi siklus tersebut. Syukur kalau guru dapat menguasai siklus  lain sehingga proses pembelajaran lebih variatif.

Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi, guru melibatkan siswa mencari dan menghimpun informasi, menggunakan media untuk memperkaya pengalaman mengelola informasi, memfasilitasi siswa berinteraksi sehingga siswa aktif, medorong siswa mengamati berbagai gejala ,

reuni teman smp

Bisa nggak sih membayangkan wajah seseorang setelah lebih 30 tahun gak ketemu.

Bener , 30 tahun kita gak saling ketemu . Setelah lulus SMP kita semua mencari dan meraih kehidupan serta penghidupan sendiri-sendiri .

Facebook benar-benar membantu kami untuk bisa saling berkabar - berita lagi . Lewat FB dan telatennya teman yang bernama yusuf subagyo dan endah kurniasih mencari no hp teman" smp akhirnya terlaksana reuni kecil di sebuah rumah makan di kebumen . 

Wooow saat kumpul begitui rame , gayeng saling kangen-kangenan bertukar